کلم یک سبزی سالم مملو از ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است و یک مکمل عالی برای یک رژیم غذایی سالم و کامل – برای انسان است. اگر از کلم لذت می برید و معمولاً آن را در آشپزخانه خود می خورید، ممکن است تعجب کنید که آیا اژدهای ریشدار شما می توانید همان فواید سلامتی را به دست آورد.
اما آیا اژدهای ریشدار می توانید کلم بخورند؟ آیا کلم برای این خزندگان بی خطر است؟ بله، در اعتدال، کلم یک افزودنی عالی به رژیم غذایی مارمولک شما است و غیر از این خزندگان سمی است. مورد دادن کلم به اژدها وجود دارد.
در این مقاله، مزایا و نگرانی‌های بالقوه را بررسی می‌کنیم و می‌بینیم که آیا کلم سبزی ارزش افزودن به رژیم غذایی مارمولک‌ها را دارد یا خیر. بیایید شیرجه بزنیم!
مزایای بالقوه تغذیه با کلم اژدهای ریشو
کلم نه تنها برای اژدهای ریشدار بی‌خطر است، بلکه دارای فواید تغذیه‌ای فراوان است که آن را به یک سبزی عالی برای افزودن به رژیم غذایی مارمولک تبدیل می‌کند. چهار نوع کلم در غرب استفاده می شود: کلم قرمز، کلم سبز، ساووی و ناپا. هر کدام ترکیب غذایی و فواید به فرد خود را دارند.
کلم قرمز
در میان چهار گونه اصلی کلم، کلم قرمز مغذی‌ترین نوع کلم است. و بهترین گزینه برای تغذیه خزنده شما. کلم قرمز قند کمی دارد و کمی دارد و فیبر زیادی برای بهبود هضم غذا دارد. همچنین دارای ویتامین C برای سلامت سیستم، ویتامین K برای خون و بافت سالم و ویتامین A برای سلامت بینایی، همچنین پتاسیم منگنز و منیزیم است.
کلم سبز
کلم سبز همچنین یک گزینه ایمن و سالم برای مارمولک و سرشار از مواد مغذی مفید است، اما قرمز کمتر از کلم است. همچنین دارای قند و وزن کم، فیبر بالا و ویتامین C بالا است. لازم به ذکر است که در حالی که همه انواع کلم حاوی گواتروژن هستند که در بسیار زیاد با عملکرد مناسب تیروئید تداخل دارند، کلم سبز دارای بالاترین مقدار است. و فقط باید به مقدار کم داده شود.
کلم ساووی
کلم ساووی از نظر ظاهری شبیه به کلم سبز است اما دارای برگ‌های چروکیده است. و طعم ملایم تری دارد ساوی حاوی مقدار بیشتری فیبر و نسبت به کلم سبز است اما ویتامین C و K کمتری دارد. همچنین دارای ویتامین بیشتری است که می تواند در معرض خطر سمیت ویتامین قرار گیرد، اگر قبلاً از ویتامین های ویتامین استفاده شود. در حالی که کمی از کلم ساووی خوب است، کلم قرمز گزینه بسیار بهتری است.
ناپا
که به عنوان کلم چینی نیز می‌شود، کلم ناپا دارای برگ‌های نازک‌تر و شبیه‌تر کاهو نسبت به دیگری است. انواع، با طعم شیرین تر و طعم ملایم تر. ناپا همچنین دارای ویتامین های مورد نیاز مانند ویتامین A، C و K و همچنین دارای فیبر و کلسیم است. بسیار عالی است که به مامولک خود در حد اعتدال بدهید، اما دارای مقدار نسبتاً بالایی از گواتروژن است و باید به مقدار کم مصرف شود.
خطرات احتمالی تغذیه کلم به اژدهای ریشدار شما
حتی با وجود تمام فوایدی که کلم به طور بالقوه می تواند به مامولک شما بدهد، باید خطراتی نیز وجود داشته باشد که از آنها آگاه بود. ابتدا، کلم باید به قطعات کوچک بریده شود، زیرا لغزنده است و خطر خفگی بالقوه را برای مارمولک شما، به ویژه آژدهایان جوانتر ایجاد می کند. علاوه بر این، در حالی که کلم حاوی فیبر است که برای هضم سالم نیاز است، مصرف بیش از حد آن می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند این شود که ممکن است باعث بروز مشکلات شدید مانند کم آبی بدن شود.
همانطور که اکثر صاحبان اژدهای ریشو می‌دانند، این خزندگان باید m را مصرف کنند، کلسیم از فسفر در رژیم غذایی روزانه آنها. این به این دلیل است که فسفر با کلسیم مرتبط می شود و کلسیمی را برای استفاده از شما در دسترس نیست. مدت طولانی مدت کل می تواند مخرب باشد و به بیماری استخوان تبدیل شود. انواع مختلف کلم، یعنی کلم ساووی، فسفر نسبت به کلسیم دارند، که آن را برای مصرف زیاد ناامن می کنند. مهم نیست که چه نوع کلمی که تصمیم می گیرید به خود بدهید، مکمل کلسیم است.
چگونه به اژدهای ریشدار خود کلم بخوریم
سعی کنید کلم را با بهترین کیفیت را که می توانید پیدا کنید و مطمئن شوید که تمیز و عریان از کپک یا آفات است. کلم باید خامه بخورد و به قطعاتی به اندازه لقمه بریده شود که ممکن است شما به راحتی آن را بجود بدون اینکه احتمال خفگی داشته باشد. به لبه های و برگ های خارجی ها بچسبید و از ساقه ها شیرین کنید. حتی می توانید کلم را با غذای معمولی مارمولک خود مخلوط کنید.
ابتدا یک قطعه کوچک به آنها بدهید و سپس یک یا دو روز صبر کنید تا مطمئن شوید که هیچ واکنشی نشان نمی‌دهند. اگر همه چیز خوب است و از آن لذت می برید، می توانید یک یا دو بار در هفته یک قطعه کوچک به آنها بدهید. در حالی که بیشتر به آنها ممکن است خطرناک باشد، بهتر است فقط برای اطمینان از میزان کمتری استفاده کنید.
افکار نهایی
کلم یک خوراکی من و سالم است که می‌توان در حد اعتدال به غذای ریشدار خود غذا بدهید. در حالی که این سبزیجات دارای فواید تغذیه ای زیاد نیز می باشند. بسیاری از کلم ها باعث ایجاد بیماری های کلم می شوند و انواع خاصیت مانند ساووی دارای فسفر نسبت به کلسیم هستند، بنابراین بهتر است به طور کامل از آن جلوگیری شود. اگر می خواهم به دراگون خود یک میان وعده کلم بدهید، ما به شدت کلم قرمز را توصیه می کنیم و یک یا دو بار در هفته به چند تکه کوچک آن پایبند باشید، فقط برای ایمان بودن.